Tchouang Tseu a dit

  

S'intérioriser sans exagération

S'extérioriser sans démesure

Savoir se tenir juste au milieu

Ce sont là les trois éléments d'essor

      Tchouang Tseu

      III^e siècle avant J.-C.

Ma toubib m'a dit de me détendre [histoire de ne pas passer aux anti-dépresseurs] 
Aussi je me dirige vers la zénituuude.

Merci à Myriam pour Kokeshi

Comments

[chatplin]

On dirait une respiration cette phrase : sl'intérioriser (inspirer), puis s'extérioriser (expirer).... allez j'essaie... Humphphph... pfiouiouiou!!.ha ouais pas mal!! Merci :-))

[MiC]

c'est zen. respire. respiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiire

[paulette]

T'aurais pas besoin d'une petite thalasso toi ?

[MiC]

une balnéo, un SPA, ....

[cecile]

Avec une phrase comme cela tu ne peut que devenir très zen !il y a aussi la méthode du mantra "je vais bien, tout va bien, je vais bien..."mais le meilleur moyen pour atteindre le nirvana c'est le pot de nutella et une cuillère à soupe !

[MiC]

oh, le Nutella.... je pencherais pour un ballotin de chocolats!!!